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AuRA BASKETBALL WORKOUT – Édition spéciale Retour au jeu

Afin de d’accompagner au mieux les clubs vers leur Retour au jeu, la Ligue a mis en place différentes initiatives. Parmi elles, la création de vidéos d’exercices dans le respect des règles sanitaires était en cours.

Le mercredi 17 juin, les techniciens de la Ligue et des pôles espoirs se sont mobilisés à Voiron et Vichy dans le but de créer des contenus adaptés aux catégories U11, U13, et U15/17 tout en répondant aux préconisations sanitaires en vigueur.

Chaque séance vidéo dure 45 minutes – les montages, eux, 5-15min. Elles ont pour objectif de permettre aux clubs de proposer des entrainements à leurs équipes jeunes, et ainsi maintenir le lien avec leurs licenciés. Ces séances s’inscrivent dans le projet “AuRA Basketball Workout” à travers duquel la ligue AuRA et l’IFRABB  proposent des contenus à dominantes technique et physique à destination des catégories U13 et U15.   

Rappel : la reprise d’activité sportive doit se faire progressivement tant en durée qu’en intensité. 

La Ligue AuRA remercie le club de la J.A Vichy pour leur accueil ainsi que la Ville de Vichy et Tremplin Sport Formation pour la mise à disposition des terrains.